FİTNESS / WELLNESS
BENDİS OTEL & SPA ' Bünyesinde BENDİS SPA WELLNESS içerisinde bulunan Fitness Merkezi Profesyonel Fitness ekipmanları ve Hocaları ile siz değerli misafirleri için en kaliteli hizmet anlayışını benimsemiş bünyesinde kaliteli ve alanında Profesyonel Personel barındırmayı hizmet anlayışı olarak görmüştür. Fitness merkezimize gelerek profesyonel olarak spor yapabilir yada formunuzu koruyabilirsiniz. Her ihtimalleri göz önünde bulundurarak Wellness merkezimiz içerisinde sağlık uzmanı ekip arkadaşlarımız da bulunmaktadır. Kalitenin tek adresi BENDİS OTEL & SPA MERKEZLERİ.
FITNESS NEDİR?
Fitness, sağlıklı bir hayata sahip olabilmek ve vücudun formda kalmasını sağlamak amacıyla yapılan egzersizleri tümünü kapsayan bir spor dalıdır. Çoğunlukla vücut geliştirme antrenmanları ile karıştırılan fitness egzersizleri ayrıca kas gelişimini sağlayan antrenmanlara da yer verilir. Kişinin fiziksel ve ruhsal olarakta daha sağlıklı olmasını amaçlayan fitness antrenmanları, sağlıklı ve zinde bir bedene sahip olunmasında yardımcı olur
FITNESS İLE NE KADAR KİLO VERİLİR?
Fıtness antremanları ile kilo verip sağlıklı bir görünüme kavuşabilirsiniz. Kişinin sağlıklı beslenmesi, antremanlara düzenli katılımı ile mümkündür.
FITNESS İLE FİZİK TEDAVİ OLUR MU?
Fıtness egzersiz programı fizik tedavinin desteklenmesinde yardımcı olmaktadır.
WELLNESS
Wellness, yaşam kalitenizi arttırmak için ilk ve öncelikli bir seçim olarak düşünülmektedir. Sağlıklı bir yaşam için, bilinçli olmak ve bilinçli kararlar vermekle başlar. Wellness bir memnuniyeti arttıran ,değişik yaşam biçimlerinde önemli bir istek ve yatkınlıktır.
Wellness kendi kendine yetme, sıradan hal ve kendine merhamet, sıkıntı ve tembellik durumlarında doktorlar ve ilaçlara olan bağımlılık için alternatif bir seçimdir.